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Titel 1-20 von 31

König, Verena

Bin ich traumatisiert?

Wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen

Der Begriff "Trauma" erlebt gerade einen "Trend". Meinungen wie "alle Menschen sind traumatisiert" o ...

Im Bestand seit: 01.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.04.2024

Vormerker setzen

DominoKati; Hirschberg, Saskia

Echt ist mein Perfekt

Lipödem: Eine unterschätzte Krankheit und wie ich gelernt habe, meinen Körper zu akzeptieren

5.0

Solange sie sich erinnern kann, steht die erfolgreiche YouTuberin DominoKati mit ihrem Körper auf Kr ...

Im Bestand seit: 19.07.2022

Verfügbar

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Stüben, Nathalie

Ohne Alkohol: Die beste Entscheidung meines Lebens

Erkenntnisse, die ich gern früher gehabt hätte

4.5

Ein Leben ohne Alkohol bedeutet keinen Verzicht. Es bedeutet Freiheit.„Ein spannendes, glänzend gesc ...

Im Bestand seit: 19.07.2022

Verfügbar

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Hanh, Thich Nhat

Wie weiterleben, wenn ein geliebter Mensch stirbt?

Die tiefe Weisheit des großen Zen-Meisters zum Umgang mit Verlust und Trauer. "Eine Wolke kann niema ...

Im Bestand seit: 05.06.2022

Verfügbar

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Higashida, Naoki

Warum ich euch nicht in die Augen schauen kann

Ein autistischer Junge erklärt seine Welt

Warum guckst du uns nicht in die Augen? Warum bist du so gern allein? Warum magst du nicht meine Han ...

Im Bestand seit: 03.05.2022

Verfügbar

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Vorsamer, Barbara

Mein schmerzhaft schönes Trotzdem

Leben mit der Depression | »Über Depressionen sollten wir alle viel mehr sprechen .. Barbara Vorsamer hilft dabei sehr« Sophie Passmann

Intensiv, berührend, kraftvoll: ein Leben mit Depression Barbara Vorsamer weiß, wie es sich anfühlt, ...

Im Bestand seit: 05.04.2022

Verfügbar

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Teut, Dr. med. Michael

Nie zu alt, sich jung zu fühlen

33 Strategien für gesundes Altern – So bleiben Sie körperlich, psychisch und mental fit

Altern wird heute als ein form- und gestaltbarer Prozess angesehen, der auf vielfältigen Ebenen körp ...

Im Bestand seit: 25.02.2022

Verfügbar

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Drachenberg, Jacob

Stress dich richtig!

Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit

Gelassenheit statt Stress: Das Schritt-für-Schritt-Programm des Stress-Experten Nr. 1 in Deutschland ...

Im Bestand seit: 25.02.2022

Verfügbar

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Koch, Marianne

Alt werde ich später

Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben | Der Bestseller zum Thema jung bleiben

3.3

Altern ist ein Teil des Lebens und Lebenslust gehört dazu Wie es gelingt, geistig jung, gesund und v ...

Im Bestand seit: 10.10.2021

Verfügbar

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Belz, Tom

Do what you can't

Mit einem Bein auf den Kilimandscharo

3.0

»Jeder hat seinen eigenen Kilimandscharo« Mit acht Jahren verliert Tom Belz sein linkes Bein durch K ...

Im Bestand seit: 29.09.2021

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Pollock, Lucy

Das Buch über das Älterwerden

(für Leute, die nicht darüber sprechen wollen)

2.7

Wir werden immer älter. Doch wie können wir unsere gewonnene Lebenszeit – und die unserer Angehörige ...

Im Bestand seit: 09.07.2021

Verfügbar

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Bánk, Zsuzsa

Sterben im Sommer

5.0

Seinen letzten Sommer verbringt der Vater am Balaton, in Ungarn, der alten Heimat. Noch einmal sitzt ...

Im Bestand seit: 19.03.2021

Verfügbar

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May, Meredith

Der Honigbus

4.0

Ein rostiger alter Bus im Garten des Großvaters und seine Bienen werden für Meredith ihr einziger ...

Im Bestand seit: 04.06.2020

Verfügbar

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Shafy, Samiha; Brinkbäumer, Klaus

Das kluge, lustige, gesunde, ungebremste, glückliche, sehr lange Leben

Die Weisheit der Hundertjährigen. Eine Weltreise

4.0

Es sind die ganz großen Fragen: Wie lebt man ein erfülltes Leben? Was in diesem Leben können wir bee ...

Im Bestand seit: 26.05.2020

Verfügbar

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Nagoski, Emily; Nagoski, Amelia

Stress

Warum Frauen leichter ausbrennen und was sie für sich tun können

5.0

Neue Wege für Frauen raus aus dem Stress Wir alle ...

Im Bestand seit: 26.05.2020

Verfügbar

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Kern, Tita

Leuchtturm sein

Trauma verstehen und betroffenen Kindern helfen

Verletzte Kinderseelen heilen Kinder sollen glückl ...

Im Bestand seit: 26.05.2020

Verfügbar

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Eisenhauer, Gregor

Wie wir die Angst vor der Angst verlieren

Furchtlos in 7 Tagen

4.7

Gregor Eisenhauer hat Angst. Überall und vor allem Möglichen. Sie überfällt ihn im Schwimmbad, im Ke ...

Im Bestand seit: 09.05.2020

Verfügbar

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Jahn, Dr. Ellen

Diabetes Typ 2

- Aktiv leben statt verzichten – Praxisnahe Erklärungen - Symptome, Ursachen, Behandlung, Ernährung und Bewegung

Aktiv Leben statt verzichten Mit diesem Ratgeber erhalten Betroffene einen motivierenden Überblick ü ...

Im Bestand seit: 09.05.2020

Verfügbar

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Iburg, Anne

Ist das noch gut oder muss das weg?

Alles über Mindesthaltbarkeit, verdorbene Lebensmittel, richtige Lagerung und Resterezepte

Sagt der Lebensmittelverschwendung den Kampf an! Jedes Jahr landen in Deutschland 11 Millionen (!) ...

Im Bestand seit: 09.05.2020

Verfügbar

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Parkin, John C.

Fuck It

Nimm das Leben, wie es ist, und werde glücklich

4.0

Das Leben ist zu kurz für irgendwannKönnte es nicht besser laufen? Im Job, im Privatleben, in der Li ...

Im Bestand seit: 09.05.2020

Verfügbar

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Das Buch über das Älterwerden

(für Leute, die nicht darüber sprechen wollen)

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Warum Frauen leichter ausbrennen und was sie für sich tun können

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Trauma verstehen und betroffenen Kindern helfen

Wie wir die Angst vor der Angst verlieren

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- Aktiv leben statt verzichten – Praxisnahe Erklärungen - Symptome, Ursachen, Behandlung, Ernährung und Bewegung

Ist das noch gut oder muss das weg?

Alles über Mindesthaltbarkeit, verdorbene Lebensmittel, richtige Lagerung und Resterezepte

Fuck It

Nimm das Leben, wie es ist, und werde glücklich