Fasten und vegan essen sind zwei wundervolle Wege um Gewicht loszuwerden, zu entlasten und rundum me ...
Im Bestand seit: 16.02.2015
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Guth, Christian; Dobrovicova, Martina; Hickisch, Burkhard
Grüner wird es nicht: Selbst gemachte Smoothies sind der Zaubertrick für alle, die sich gesund ernäh ...
Im Bestand seit: 16.02.2015
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Auf Low Carb umstellen ohne kompliziertes Drumherum? Der GU-KüchenRatgeber Expresskochen Low Carb ze ...
Im Bestand seit: 16.02.2015
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In nur vier Wochen rund 10 Kilo Gewicht verlieren mit dem neuen Diät-Bestseller des Starautos. Ob Ho ...
Im Bestand seit: 19.01.2015
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Mit "Fit ohne Geräte" hat der Bestsellerautor Mark Lauren das erfolgreichste Fitnesskonzept unserer ...
Im Bestand seit: 19.01.2015
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Die "Geheim"-Sprache des Körpers zu verstehen kann jeder lernen. Worauf es dabei ankommt, steht in d ...
Im Bestand seit: 15.12.2014
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Stresskiller, Fitmacher, Schmerzlöser: Yoga werden viele segensreiche Eigenschaften zugeschrieben. D ...
Im Bestand seit: 15.12.2014
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Kiefer, Ingrid; Ekmekcioglu, Cem
Von klein auf sind wir Leistungsdruck ausgesetzt: Unsere Umwelt - von Schule oder Arbeitsplatz bis z ...
Im Bestand seit: 01.12.2014
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Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo
80 Prozent! So viele Deutsche leiden irgendwann in ihrem Leben unter Rückenschmerzen. Kein unabänder ...
Im Bestand seit: 01.12.2014
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Grüne Smoothies sind die Ernährungsinnovation des Jahrzehnts: ein super-leckerer Vitalstoffquell, in ...
Im Bestand seit: 01.12.2014
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Heizmann, Patric; Benthe, Sebastian
Warum scheitern wir bei unseren Abnehm-Projekten und schaffen es nicht, durchzuhalten? Und was könne ...
Im Bestand seit: 01.12.2014
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Wann bewerbe ich mich endlich auf meine Traumstelle? Weshalb drücke ich mich dauernd davor, Sport zu ...
Im Bestand seit: 01.12.2014
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Einen Moment gezögert und dann ist er vorüber – der perfekte Augenblick für eine geniale, schlagfert ...
Im Bestand seit: 01.12.2014
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Genug von einseitigen Trenddiäten und Jojo-Effekt? Keine Lust auf komplizierte Ernährungspläne, die ...
Im Bestand seit: 01.12.2014
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Sich den Schmerz einfach wegkleben - geht das? Ja, mit Kinesio-Taping - einer japanischen Behandlung ...
Im Bestand seit: 01.12.2014
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Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, mangelnde Bewegung und Überbela ...
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Burnout kann jeden treffen. Oft rufen Stress und Hektik im Beruf oder im persönlichen Umfeld diesen ...
Im Bestand seit: 03.11.2014
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Der Beckenboden ist für viele Frauen ein Thema - vor allem dann, wenn er geschwächt ist: Inkontinenz ...
Im Bestand seit: 20.10.2014
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Die Bach-Blüten-Therapie wurde von dem Engländer Dr. Edward Bach um 1930 entwickelt. Sie basiert auf ...
Im Bestand seit: 20.10.2014
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