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Titel 41-60 von 74


Cramm, Dagmar von

Das Monats-Kochbuch für Schwangere

Monat für Monat die perfekte Nährstoffpower

3.0

Einfach alles richtigmachen - zu keiner Zeit ist der Wunsch nach Sicherheit so groß wie in der Schwa ...

Im Bestand seit: 09.05.2020

Verfügbar

Emmrich, Peter

Heilpflanzensäfte

Geballte Pflanzenpower gegen Infekte, Müdigkeit & überflüssige Kilos

4.0

Seit Jahrhunderten werden Heilpflanzen und Kräuter zur Behandlung und Vorbeugung unterschiedlichster ...

Im Bestand seit: 09.05.2020

Verfügbar

Grams-Nobmann, Natalie

Was wirklich wirkt

Kompass durch die Welt der sanften Medizin

4.3

Die überarbeitete und erweiterte Neuausgabe des SPIEGEL-Bestsellers.Zu wenig Zeit für die Patienten  ...

Im Bestand seit: 09.05.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.04.2024

Arlt, Stefanie

111 Basen-Rezepte für Genießer

Mit Basenfasten überschüssige Säuren abbauen, Vitalität steigern, das Abnehmen unterstützen

4.2

Warum sauer nicht lustig macht Die Ernährungsexpertin Stefanie Arlt weiß aus eigener Erfahrung: Eine ...

Im Bestand seit: 09.05.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.04.2024

Bartrow, Kay

Fit als Vielsitzer

Die besten Übungen und Alltagstipps für den Schreibtisch und zuhause. 45 Übungen für Kraft und Mobilität.

Wer sitzt, lebt gefährlich Verspannungen, Dauerschmerzen, Haltungsschäden oder Herz-Kreislauf-Beschw ...

Im Bestand seit: 09.05.2020

Verfügbar

Peschel, Pepe

Ich helfe mir selbst - Bluthochdruck

Blutdruck zuverlässig senken. Richtig bewegen, ernähren und Stress abbauen. Das raten die Top-Experten.

1.0

Bluthochdruck im Griff Oft begleitet uns Bluthochdruck über Jahre unbemerkt - eine Zeit der Dauerbel ...

Im Bestand seit: 09.05.2020

Verfügbar

Pfeifer, Daniela; Biechl, Christina

So wird meine Leber wieder schlank!

Mit mediterraner Low-Carb-Ernährung die Fettleber genussvoll loswerden

Lebensmittel können heilen – oder auch krank machen: Inzwischen leidet jeder Dritte an einer sogenan ...

Im Bestand seit: 09.05.2020

Verfügbar

Bracht, Petra; Liebscher-Bracht, Roland

Ischias & ISG-Schmerzen selbst behandeln

Bei Ischialgie, ISG- und Piriformis-Syndrom, Gesäßschmerzen

3.4

> Das wichtigste über Anatomie, Schmerz, Methoden > Speziell abgestimmtes Übungsprogramm > Entwickel ...

Im Bestand seit: 09.05.2020

Verfügbar

Storr, Martin; Storr, Constanze

Das Reizdarm-Programm

Beschwerdefrei mit ganzheitlicher Therapie

3.3

Kaum eine Krankheit ist so häufig Anlass, den Arzt aufzusuchen, wie das Reizdarmsyndrom. Die Betroff ...

Im Bestand seit: 09.05.2020

Verfügbar

Wilken, Anna

In der Regel bin ich stark

Endometriose: Warum wir unsere Unterleibsschmerzen ernst nehmen müssen.

5.0

"Stell Dich nicht so an!" - das hat Anna Wilken viel zu oft gehört. Sie leidet an Endometriose, eine ...

Im Bestand seit: 09.05.2020

Verfügbar

Walker, Matthew

Das große Buch vom Schlaf

Die enorme Bedeutung des Schlafs - Beste Vorbeugung gegen Alzheimer, Krebs, Herzinfarkt und vieles mehr

4.5

Warum schlafen so wichtig ist: Prof. Dr. Matthew Walker, Direktor des Schlaflabors der UC Berkeley,  ...

Im Bestand seit: 14.04.2020

Verfügbar

Heepen, Günther H.; Streeck, Hendrik

Coronavirus

Alles, was Sie wissen müssen, um sich zu schützen

3.4

Der Coronavirus ist innerhalb weniger Wochen zur weltweiten Pandemie geworden. Aufklärung statt Pani ...

Im Bestand seit: 25.03.2020

Verfügbar

Jahn, Ruth; Widmer, Regina

Cool durch die heissen Jahre

Individuell zu Wohlbefinden in den Wechseljahren

4.0

Wallungen, trockene Haut, Stimmungsschwankungen – was passiert im Körper in den sogenannten Wechselj ...

Im Bestand seit: 01.12.2019

Verfügbar

Adler, Dr. med. Yael

Darüber spricht man nicht

Dr. med. Yael Adler erklärt fast alles, was uns peinlich ist. Weg mit den Körpertabus

4.0

Yael Adler ist Ärztin für Haut- und Geschlechtskrankheiten und als solche täglich mit Tabuthemen ihr ...

Im Bestand seit: 06.11.2019

Verfügbar

Christensen, Julia F.; Chang, Dong-Seon

Tanzen ist die beste Medizin

Warum es uns gesünder, klüger und glücklicher macht

4.5

Let's dance! Gesundheit und Tanzen sind zwei Seiten derselben Medaille: Zu tanzen lindert nachw ...

Im Bestand seit: 23.10.2019

Verfügbar

Schreiber, Delia

Bewusst freier atmen

Alte Atemmuster heilsam verändern

5.0

Der Atem ist unser selbstverständlicher Lebensbegleiter. Doch er ist auch Quelle von Kraft, Freude u ...

Im Bestand seit: 22.06.2019

Verfügbar

Michalsen, Prof. Dr. Andreas

Mit Ernährung heilen

Besser essen – einfach fasten – länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis

4.3

Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Char ...

Im Bestand seit: 01.03.2019

Verfügbar

Bracht, Petra

Intervallfasten

Für ein langes Leben - schlank und gesund

2.9

Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleib ...

Im Bestand seit: 12.04.2018

Verfügbar

Schröder, Felix; Weber, Nina

Was das Herz begehrt

wie wir unser wichtigstes Organ bei Laune halten

3.0

Was passiert eigentlich, wenn unser Herz vor Freude einen Satz macht? Und wenn wir Herzflattern beko ...

Im Bestand seit: 05.10.2017

Verfügbar

Hemm, Dagmar; Noll, Andreas

Die Organuhr

gesund im Einklang mit unseren natürlichen Rhythmen

3.7

Die Organuhr: Schon die alten Chinesen wussten, was heute die Chronobiologie bestätigt - für Gesundh ...

Im Bestand seit: 20.02.2016

Verfügbar