die Bibnetz Schweiz Onleihe. Wechseljahre sind wie Pubertät, nur schöner!

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Wechseljahre sind wie Pubertät, nur schöner!

Wechseljahre sind wie Pubertät, nur schöner!

Die besten Ernährungstipps und 40 gesunde Rezepte

Autor*in: Ziegelbauer, Katharina

Jahr: 2022

Sprache: Deutsch

Umfang: 128 S.

Verfügbar

Inhalt:
Egal, ob Sie sich vor, am Beginn oder bereits mitten in den Wechseljahren befinden – die Traditionelle Chinesische Medizin ist der perfekte Begleiter durch diese herausfordernde Zeit. Ob ausgleichende Nahrungsmittel bei Hitzewallungen, Kräutertees gegen Schlafstörungen oder eine Atemübung bei Herzrasen: Nutzen Sie die zahlreichen Anregungen, Tipps und Rezepte, die die TCM bereithält, um die Wechseljahre entspannt, beschwerdefrei und voller Energie zu erleben.

Titel: Wechseljahre sind wie Pubertät, nur schöner!

Autor*in: Ziegelbauer, Katharina

Verlag: Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG

ISBN: 9783990407042

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Organe & Erkrankungen

Dateigröße: 4 MB

Format: ePub

4 Exemplare
3 Verfügbar
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Max. Ausleihdauer: 21 Tage